Welcome!

カレンダー

09 | 2017/10 | 11
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 - - - -

最近の記事

アーカイブ

カテゴリ

Link

古いブログへのリンク

自分への投資

最近、体重が増えてます・・・。
もちろんそれに伴って、いろいろ出てきた部分もあります。
まずい・・・このままでは、まずい。
「何とかしなくちゃ」と思っても、思っているだけでなかなかできない。
ダイエット目的だけでなく、腰痛予防とか健康のために運動しなくちゃいけない私。
運動がそんなに好きじゃないから、できない私。
でもでも、このままじゃ本当にダメだわ。

こんな本、買いました。

腰痛予防に良さそうだったし、部屋で短時間でできそうだったから。
オビに書かれた「ウエストを10センチ細くしよう!」にも、もちろん魅かれたけどね。

そして、もう一冊。

「めん棒ゾーンセラピー」って知らなかったけど、流行ってるの?
なんかすごく気になって、『ESSE』最新号で特集してたからそれを買おうと思っていたの。
でも、雑誌だとそのうち捨てちゃうかもしれないし、他に読みたい記事もなし。
だったらちゃんとした本のほうがいいかな・・・っとことで。

さぁ、がんばるぞ!
とりあえず、一度じっくりと読みまぁ~す。

図書館で借りてもよかったけれど、それじゃきっと続かない。
このくらいは自分へも投資しなくちゃね。


2007-05-08(Tue) 13:23| | トラックバック(-)| コメント(-)

プロフィール

ぽんこ

Author : ぽんこ


『PONKUMA』のブランド名で
テディベア,あみぐるみ,布小物
などを作っています。

イベントには 『PONKUMA』
または 『ぽんくま屋』 で
出展しています。

ブログ内検索

日めくりカレンダー

グリムス