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腰痛

土曜日から、なんだか腰が痛いんです。
動けないというようなことはないんだけれど、曲げたり伸ばしたりすると、なんとなく痛い。
寒くなったからかな?
運動不足だからかな?
姿勢が悪いのもいけないんだと思うんです。
悪い姿勢で、ずっとパソコンに向かってたり、ミシンに向かってたり、
針持ってチクチクしてたり・・・。
気をつけなくちゃ、持病になっちゃうよね。
お風呂に入って暖めると楽になる気がするので、使い捨てカイロで温めてみようかな。



2006-12-04(Mon) 19:56| 日々の出来事| トラックバック(-)| コメント(-)

プロフィール

ぽんこ

Author : ぽんこ


『PONKUMA』のブランド名で
テディベア,あみぐるみ,布小物
などを作っています。

イベントには 『PONKUMA』
または 『ぽんくま屋』 で
出展しています。

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